ھاۋا قورۇمىسىدا نېمىلەرنى پىشۇرالايسىز

ھاۋا توڭلاتقۇلىرى يېقىنقى يىللاردىن بۇيان يېمەكلىكلەرنى ساغلام ئۇسۇلدا پىشۇرۇش ئىقتىدارىغا ئىگە بولغاچقا ، كىشىلەرنىڭ ياقتۇرۇشىغا ئېرىشتى.ئەمما فىرانسۇز قورۇما قورۇشنىڭ ئېنىق تاللىشىدىن باشقا ، ھاۋا قورۇمىسىدا يەنە نېمىلەرنى پىشۇرالايسىز؟بۇ ماقالىدە بىز ھاۋا تەڭشىگۈچنىڭ كۆپ خىللىقى ئۈستىدە ئىزدىنىپ ، بۇ ئاجايىپ ئاشخانا سايمانلىرى بىلەن مەززىلىك تاماقلارنى بارلىققا كەلتۈرۈش ئۈچۈن بىر قىسىم ئۆزگىچە پىكىرلەرنى ئوتتۇرىغا قويدۇق.

ئالدى بىلەن ،air fryerتوخۇ پىشۇرۇشقا ناھايىتى ماس كېلىدۇ.قاناتتىن كۆكرەككىچە ، ھاۋا تەڭشىگۈچ توخۇڭىزغا بارلىق ماي ۋە ماي ​​قوشۇلمايلا تاشقى ۋە نەم ئۆي بېرىدۇ.توخۇڭىزنى ئۆزىڭىز خالىغان تېتىتقۇلار بىلەن تېتىپ ، ھاۋا تەڭشىگۈچكە 20-25 مىنۇت تۇرغۇزۇڭ.قىسقا ۋاقىت ئىچىدە مەززىلىك ، ساغلام توخۇ يەيسىز.

ھاۋا تەڭشىگۈچنىڭ يەنە بىر ياخشى تاللىشى سالمون بېلىقى.سالمون بېلىقىنى ھاۋا قورۇمىسىدا پىشۇرسىڭىز ، نەملىك ۋە تەمنى قۇلۇپلىيالايسىز ، شۇنىڭ بىلەن بىرگە مايغا بولغان ئېھتىياجنى يوقاتالايسىز.سالمون بېلىقىنى تۇز ، قارىمۇچ ۋە سىز ياقتۇرىدىغان ئۆسۈملۈكلەر بىلەن ئارىلاشتۇرۇڭ ، ئاندىن ھاۋا قورۇمىسىغا 10-12 مىنۇت تۇرغۇزۇڭ.سالمون بېلىقىڭىزنىڭ قانچىلىك مەززىلىك ۋە مۇكەممەل پىشۇرۇلغانلىقىغا ھەيران قالىسىز.

كۆكتاتلارمۇ ھاۋا تەڭشىگۈچنىڭ ياخشى تاللىشى.ھاۋا قورۇمىسىدا ھەر خىل كۆكتاتلارنى پىشۇرالايسىز ، مەسىلەن بىريۇسسېل مايسىسى ، بروككولى ، كاۋاۋىچىن.نەتىجىدە چۈرۈك ، يۇمران كۆكتات بولۇپ ، ئۇ قوشۇمچە تاماق ياكى سالاتنىڭ بىر قىسمى.كۆكتاتلارنى ئازراق زەيتۇن يېغى ، تۇز ، قارىمۇچ ۋە سىز ياقتۇرىدىغان باشقا تېتىتقۇلار بىلەن تاشلاڭ ، ئاندىن ھاۋا قورۇمىسىدا 8-10 مىنۇت تۇرغۇزۇڭ.

ئەگەر ھاۋا تەڭشىگۈچنى ئىشلىتىشنىڭ ئۆزگىچە ئۇسۇلىنى ئىزدەۋاتقان بولسىڭىز ، ئۆزىڭىز ياسىغان دانچىلارنى سىناپ بېقىڭ.بىر قاچىغا سۇلۇ ، قاتتىق پوستلۇق مېۋە ، ئۇرۇقى ۋە تېتىتقۇلارنى بىرلەشتۈرۈڭ ، ئاندىن ھاۋا تەڭشىگۈچتە 10-12 مىنۇت تۇرغۇزۇڭ ، ئەتىگەنلىك ياكى ئۇششاق-چۈششەك يېمەكلىكلەرگە ماس كېلىدىغان مەززىلىك ، چۈرۈك دانچە بولىدۇ.

ھاۋا قورۇمىسى يەنە توخۇ كاۋىپى ، ئېتىلگەن بەرەڭگە ۋە بېلىق تاياقچىسى قاتارلىق توڭلىتىلغان تاماقلارنى پىشۇرۇشنىڭ ياخشى تاللىشى.ئادەتتىكى تونۇرنىڭ ئورنىغا ھاۋا تەڭشىگۈچ ئىشلىتىش ئارقىلىق ، بارلىق ماي قوشۇلمايلا چۈرۈك ، مۇكەممەل پىشۇرۇلغان توڭلىتىلغان تاماقلارغا ئېرىشىسىز.

ئاخىرىدا ، تاتلىق تۈرۈمنى ئۇنتۇپ قالماڭ!ھاۋا قورۇمىسى يەنە قومۇش ، قورۇما قاتارلىق مەززىلىك تاماقلارنى ياساشقا ئىشلىتىلىدۇ.پەقەت بىر نەچچە تەركىب بىلەنلا ، ھەر قانداق سورۇندا تاتلىق ھەم چۈرۈك تاتلىق يېمەكلىك ھاسىل قىلالايسىز.

ئومۇمەن قىلىپ ئېيتقاندا ، ھاۋا تەڭشىگۈچ ئىنتايىن كۆپ ئىقتىدارلىق ئاشخانا سايمانلىرى بولۇپ ، توخۇدىن كۆكتاتقىچە ، تاتلىق تۈرۈمگىچە ھەممىسىنى پىشۇرغىلى بولىدۇ.ئەنئەنىۋى تونۇر ياكى ئوچاقنىڭ ئورنىغا ھاۋا تەڭشىگۈچ ئىشلىتىش ئارقىلىق ، تەم ياكى توقۇلمىلارنى قۇربان قىلماي ، ساغلام ئۇسۇلدا يېمەكلىك پىشۇرالايسىز.شۇڭا ، ئەگەر سىز ئاللىبۇرۇن ئالمىغان بولسىڭىز ، ھاۋا تەڭشىگۈچكە مەبلەغ سېلىپ ، ئۆزىڭىز قىلالايدىغان بارلىق مەززىلىك تاماقلارنى سىناق قىلىشنى باشلايدىغان پەيت كەلدى!