Массажерның бернинди начар йогынтысы юк дияргә була, бит тирегә кулланылмаган йөз күтәрүче крем түгел.Ләкин, кайбер кызлар сатып алган массажерны кулланмыйлар, шуңа күрә мин сезгә массажерны ничек кулланырга өйрәтәм.
1 адым: Йөзегезне чистартыгыз
Ролик массажерны кулланганчы, сез битегезне чистартырга тиеш, югыйсә, битегезне юу процессында йөзегезнең аркасы яки чыгарылуы тишекләргә сөртелә.Роллер массажеры ролик - җиһаз һәм йөзне массажлау өчен корал.Бу туры массажга караганда борчылмыйча һәм хезмәтне саклаучы.
2 адым: Массаж
Сюжет биттә яхшы булганнан соң, роллер массажын массаж өчен куллана башлыйсыз.Массажерны чыгарыгыз һәм продукт роликлары яңакларның ике ягына ябышырга рөхсәт итегез, яхшыракның иңеннән маңгайга кадәр яңакның ике ягында һәм астыннан өскә сикерегез.Слайд ясаган саен, йөзне кысу өчен көчне бераз арттырырга киңәш ителә.Төшкәндә сез массажерның тоткасын нык тотарга тиеш.
Кечкенә киңәшләр: Тизрәк нәтиҗәләргә ирешү өчен, бит массаж мае белән кулланырга киңәш ителә.Бу ролик массажерны кулланганнан соң, аны чистарту яхшырак.
Көн саен ролик массажерны күпме кулланырга кирәк?Бу массажерны көн саен ике тапкыр юганнан соң кулланырга киңәш ителә.Morningәрвакыт таң һәм кич, берьюлы ун минут чамасы, аны артык озак кулланмагыз.Шул ук вакытта, куллануның интенсивлыгына игътибар итегез, артык авыр түгел, югыйсә ул бит тиресенә җиңел зыян китерә һәм кызару яки авырту китерә.
Безнең тире бик нечкә.Артык көч битнең кызаруына һәм шешүенә китерәчәк, бу вакытында җирле салкын компрессларны яки канны активлаштыручы һәм ялкынсынуга каршы препаратлар куллануны таләп итә.
Пост вакыты: Авг-09-2022