ரிலாக்சிங் தசை ஷாக் அமைதியான மசாஜ் கன்

மூட்டுகளைத் தாக்காதீர்கள்: உடலின் மூட்டுகள் முக்கியமான மற்றும் உணர்திறன் வாய்ந்த பாகங்கள்.திசுப்படலம் துப்பாக்கி முக்கியமாக மென்மையான திசுக்களை தளர்த்த பயன்படுத்தப்படுகிறது.மூட்டுகளில் அடிப்பது பயனற்றது மற்றும் எளிதில் மூட்டு சேதத்தை ஏற்படுத்தும்.எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, இது தாங்கல் இல்லாமல் ஒரு கடினமான மோதல்.

சில பகுதிகளுக்கு ஏற்றது அல்ல: தலை போன்ற உடலின் முக்கிய பாகங்கள், அக்குள் போன்ற மெல்லிய தசைகள் கொண்ட பாகங்கள், அடிவயிறு, முக்கிய உறுப்புகளின் பாகங்கள் மற்றும் இடுப்பு ஃபோசா, கழுத்து போன்ற பெருநாடி.

வலிமையைக் கட்டுப்படுத்தவும் மற்றும் நேரத்தைப் பயன்படுத்தவும்: ஒரே பகுதியை 3-5 நிமிடங்களுக்கு பல முறை பயன்படுத்தவும், தசை அமைப்புக்கு ஏற்ப வெவ்வேறு நிலைகளில் நகர்த்தவும் அறிவுறுத்தப்படுகிறது.பொதுவாக, அதிக வெளிப்புற அழுத்தத்தைப் பயன்படுத்த வேண்டிய அவசியமில்லை, மேலும் புண் 6-8 புள்ளிகளில் பராமரிக்கப்படுகிறது.

திசுப்படல துப்பாக்கியின் தரத்தின் தேர்வு: தற்போதைய திசுப்படல துப்பாக்கி சந்தையில் பல சாயல், மாற்றியமைக்கப்பட்ட மற்றும் குடிசை திசுப்படலம் துப்பாக்கிகள் உள்ளன, இவை அனைத்தும் தரமற்றவை.அதிர்வு அதிர்வெண் மற்றும் பாதுகாப்பு வழிமுறைகள் இல்லாததால், இது எளிதில் சேதத்தை ஏற்படுத்தும், மேலும் கடுமையான நிகழ்வுகளில் இதயத் தடுப்பு மற்றும் அதிர்ச்சியையும் கூட ஏற்படுத்தும்.தாழ்வான மோட்டார்கள் மற்றும் பேட்டரிகளைப் பயன்படுத்துவதால் ஏற்படும் வெடிப்புகள் போன்ற சில பயன்பாட்டு ஆபத்துகளும் உள்ளன.