Haeba u morati oa lijo tsa leoatleng 'me u rekile fryer ea moea, u mothating oa ho fumana monate.Sehatsetsi sa moea ka potlako se fetohile sesebelisoa se tummeng sa kichineng, se tsejoang ka bokhoni ba sona ba ho pheha lijo ka potlako ka oli e fokolang.Ha u lokisa tlhapi ea salmon, sebelisa 400 ° F air fryer ho etsa sejo se phethahetseng ka ntle se crispy ka ntle le se bonolo ka hare.Ka poso ena ea blog, re tla u tataisa mehatong e bonolo ea ho pheha salmon ho fihlela phethehong ka metsotso e seng mekae!
Tataiso ea mohato ka mohato:
1. Preheated the Air Fryer: Qala ka ho futhumatsa sehatsetsi sa moea pele ho 400°F.Sena se thusa ho etsa bonnete ba hore salmon e pheha ka ho lekana 'me e lula e le mocheso o lakatsehang.
2. Lokisetsa salmon: Ha fryer ea moea e ntse e chesa pele, tlosa li-fillet tse ncha tsa salmon le nako eo u e ratang.U ka ea lijong tse bonolo tsa letsoai le pepere, kapa ua leka ka litlama le linoko bakeng sa tatso e eketsehileng.Ho hlatsoa salmon ka oli ea mohloaare ho etsa hore salmon e be monate.
3. Beha salmon ka sehatsetsing sa moea: Ka mor’a ho futhumatsa pele, beha ka hloko litlhaka tsa salmon tse nōkiloeng ka har’a basketeng ea sebōpi sa moea, ho etsa bonnete ba hore u se ke ua tlala.Moea o chesang o potolohang ka har'a fryer e tebileng o pheha salmon ka ho lekana ka mahlakoreng 'ohle.
4. Beha nako ea ho pheha: Nako ea ho pheha e itšetlehile ka botenya ba li-fillet tsa salmon.Ka kakaretso, pheha ka fryer ea moea bakeng sa metsotso e 7-10 bakeng sa fillet e ka bang 1 inch thick.Kenya fereko karolong e teteaneng ea fillet ho hlahloba ho fana;e lokela ho fofa habonolo 'me mocheso o ka hare o fihle ho 145 ° F.
5. Fetolela halofo: Ho etsa bonnete ba hore mahlakore ka bobeli a salmon a futhumetse ka ho lekana, fetola li-fillets ka bonolo nakong ea ho pheha.Sena se tla thusa ho finyella crispy ka ntle le bonolo ka hare.
6. Sebeletsa 'me u thabele: Ha salmone e phehiloe, e tlose sehatsetsing sa moea 'me ue tlohele hore e phomole ka metsotso e seng mekae.Sena se fana ka lero hape, ho netefatsa ho loma ho monate haholoanyane.Sebeletsa salmon ka holim'a salate eo u e ratang haholo, kapa ka meroho e halikiloeng bakeng sa lijo tse phethahetseng le tse phetseng hantle.
ha re phethela:
Ho pheha salmon ka 400 ° F ka sehatsetsing sa moea ke sejo se potlakileng, se bonolo, le se lokiselitsoeng hantle.Latela mehato e bonolo e boletsoeng posong ena ea blog, 'me u tla ba le likhoele tsa salmon tse monate, tse monate ka metsotso e seng mekae.Hopola hore linako tsa ho pheha li ka fapana ho itšetlehile ka botenya ba li-fillets, kahoo u se ke ua tsilatsila ho fetola ka tsela e nepahetseng.Kahoo nakong e tlang ha u lakatsa litlhapi tsa salmon, tšoara fryer ea hau 'me u leke mokhoa ona - u ke ke ua soetseha!
Nako ea poso: Jul-03-2023