çfarë mund të gatuani në një tigan me ajër

Fituesit e ajrit janë rritur në popullaritet vitet e fundit për shkak të aftësisë së tyre për të gatuar ushqim në një mënyrë më të shëndetshme.Por përveç zgjedhjes së dukshme të gatimit të patate të skuqura, çfarë tjetër mund të gatuani në një tigan me ajër?Në këtë artikull, ne do të eksplorojmë shkathtësinë e fryerjes së ajrit dhe do të ofrojmë disa ide unike për të krijuar ushqime të shijshme me këtë pajisje të mrekullueshme kuzhine.

Së pari,fryerje me ajërështë e shkëlqyeshme për të gatuar pulë.Nga krahët te gjoksi, fryerja me ajër do t'i japë pulës tuaj një pamje të jashtme krokante dhe të brendshme të lagësht pa të gjithë vajin dhe yndyrën e shtuar.Thjesht rregulloni pulën tuaj me erëzat e dëshiruara dhe vendoseni në tigan me ajër për 20-25 minuta.Do të hani pulë të shijshme dhe të shëndetshme brenda një kohe të shkurtër.

Një tjetër opsion i shkëlqyeshëm për fryerjen e ajrit është salmoni.Duke gatuar salmon në tiganin me ajër, ju mund të bllokoni lagështinë dhe shijen duke eliminuar gjithashtu nevojën për vaj.I rregulloni salmonin me kripë, piper dhe barishtet tuaja të preferuara, më pas vendoseni në tigan me ajër për 10-12 minuta.Do të habiteni se sa i shijshëm dhe i gatuar në mënyrë perfekte është salmoni juaj.

Perimet janë gjithashtu një opsion i shkëlqyeshëm për fryerjen e ajrit.Ju mund të gatuani një shumëllojshmëri perimesh në fërgesë me ajër, të tilla si lakrat e Brukselit, brokoli dhe kungull i njomë.Rezultati është një perime krokante, e butë që është perfekte si një pjatë anësore ose pjesë e një sallate.Thjesht hidhni perimet me pak vaj ulliri, kripë, piper dhe çdo erëz tjetër që ju pëlqen, më pas vendosini në tigan me ajër për 8-10 minuta.

Nëse jeni duke kërkuar për një mënyrë unike për të përdorur fryerjen tuaj me ajër, provoni granola të bërë në shtëpi.Kombinoni tërshërën, arrat, farat dhe erëzat në një tas, më pas vendosini në tigan me ajër për 10-12 minuta dhe do të keni një granola të shijshme, krokante që është perfekte për mëngjes ose rostiçeri.

Fituesi me ajër është gjithashtu një opsion i shkëlqyeshëm për gatimin e ushqimeve të ngrira, si p.sh. copëza pule, pure patatesh dhe shkopinj peshku.Duke përdorur një tigan me ajër në vend të një furre konvencionale, do të merrni ushqime të ngrira krokante, të gatuara në mënyrë perfekte pa të gjithë vajin e shtuar.

Së fundi, mos harroni për ëmbëlsirën!Fituesi i ajrit mund të përdoret gjithashtu për të bërë pjata të shijshme si donuts dhe fërgesë.Me vetëm disa përbërës, mund të krijoni një ëmbëlsirë të ëmbël dhe krokante për çdo rast.

Në përgjithësi, tiganisja me ajër është një pajisje kuzhine jashtëzakonisht e gjithanshme që mund të përdoret për të gatuar gjithçka, nga pula te perimet e deri te ëmbëlsirat.Duke përdorur një tigan me ajër në vend të një furre ose sobë tradicionale, do të jeni në gjendje të gatuani ushqimin në një mënyrë më të shëndetshme pa sakrifikuar shijen ose strukturën.Ndaj, nëse nuk e keni bërë tashmë, është koha të investoni në një tigan me ajër dhe të filloni të eksperimentoni me të gjitha ushqimet e shijshme që mund të bëni!