USB Dallacaadda Qoor Laadlaad ah Taageere

U ogolow inaad sii dayso gacmahaaga oo aad qaboojiso 20°C.

Xiro bilaa dareen, dabayl xoog leh.
Dabayl xoog badan oo saddex xawli ah, qaboow ayaa ku weheliya, jidh yar, ma jirto cadaadis xidhasho.

Dabayl xoog badan oo saddex dhinac ah, dabayshu waa badinaysaa.
Garabka taageere turbo cusub, hawo goynta hufan, neecaw qabow qabow oo ka imanaysa wejiga Buddha.

Ku qaado boorsadaada adoon boos ka qaadan.
Jirka ayaa miisaankiisu yahay 320g oo keliya.

Tuubada adag ee sare.
Waxaa laga sameeyay walxo silikoon ah oo aad u adag iyo deegaanka saaxiibtinimo leh, hagaajin bilaash ah, xasilooni sare iyo adkeysi.

Ku raaxayso wakhtiga xagaaga si degan, qabow oo aan dhib lahayn.
Isticmaalka matoor aan burush lahayn oo tayo sare leh, iyo naqshadaynta marinnada hawada ee heerar badan, waxay si weyn u dhimi kartaa buuqa marawaxada.

Qaado qabow, orod meel kasta.
Cabbir yar, fudud in la qaado, la qaadi karo oo aan qaadan meel bannaan.