Sida aynu wada ogsoonahay qalabka quruxda waxa uu leeyahay ugu yaraan laba nooc oo ah nalka cas iyo nalka buluuga ah, haddaba aynu ka hadalno farqiga u dhexeeya labadan nuuc ee iftiinka.
Iftiinka casaanka iyo buluuga ah ee loo isticmaalo quruxda waa iftiin qabow, mana jiri doonto kulayl xad dhaaf ah.Oo ma dhaawici doonto maqaarka waxaana loo isticmaali karaa si kalsooni leh.Waxay ka caawin kartaa unugyada inay si dhakhso ah u koraan waxayna soo saari karaan kolajka badan.Si looga caawiyo daawaynta cudurrada maqaarka, iftiinka guduudan wuxuu inta badan leeyahay laalaabkii-saarida iyo soo-celinta.Waxay qarin kartaa xaddi badan oo kolajka ah si kor loogu qaado soo saarista qashinka qaar ka mid ah jirka.Waxa kale oo ay hagaajin kartaa maqaarka dhaawacmay oo ay simi kartaa laalaabyada.Daloollada maqaarka oo yaraada ayaa maqaarku ka dhigayaa mid aad u jilicsan.Iftiinka buluuga ah wuxuu gaari karaa saameynta jeermiska.Waxay hagaajin kartaa nabarrada maqaarka qaarkood.Qaar ka mid ah xanuun joojinta.Iftiinka buluuga ah wuxuu ka shaqeeyaa oogada sare ee maqaarka si uu u dilo Propionibacterium acnes oo uu u ciyaaro saameyn bakteeriyada iyo ka hortagga bararka.Iftiinka guduudan wuxuu dhex mari karaa unugyada maqaarka ee korka ah wuxuuna ku dhaqmi karaa nudaha nabarrada, taasoo keeneysa in unugyadu ay soo saaraan kolajka si ay uga saaraan calaamadaha finanka oo ay u hagaajiyaan nabarrada finanka.
Taxadarrada daawaynta finanka iftiinka ee casaanka iyo buluuga ah:
1. U fiirso ilaalinta joogtada ah ee qorraxda qalliinka ka hor, cun cun cunnada dufanka iyo basbaaska leh, oo xaji niyadda farxadda.
2. Hal usbuuc ka hor daawaynta, laysarka, maqaarka maqaarka, iyo aashitada aashitada ee alaabta qurxinta lama samayn karo.
3. Kuwa dhawaan qorraxdu soo gaadhay waxay u baahan yihiin inay u sharaxaan dhakhtarka ka hor inta aan la daaweyn.
4. Nadiifi meesha daawaynta ka hor inta aanad ka tagin hadhaaga qurxinta.
5. Marka la samaynayo daaweynta iftiinka casaanka iyo buluugga ah si looga saaro finanka, waa in fiiro gaar ah loo yeesho hawlgalka qalabka iyo muddada dheer ee maqaarka maqaarka si looga fogaado gubashada maqaarka.
6, cuntadu waa inay noqotaa mid fudud, iska ilaali basbaaska, kulul, dufanka, cuntada sonkorta badan.
7. Daawooyinka afka laga qaato ee xakameynaya dheecaanka qanjidhada sebaceous iyo anti-bararka (waa inay hoos yimaadaan hagida dhakhtarka).
3.
9. Hal usbuuc ka dib daaweynta, nabarku wuxuu bilaabi doonaa qolof iyo inuu ka dhaco.Feejignaan maalmeed waa in la bixiyaa ilaalinta qorraxda, iyo muraayadaha qorraxda leh SPF20 ilaa 30 waa in la isticmaalaa marka la baxayo, ugu yaraan 3 ilaa 6 bilood.
Marka la soo koobo, daawaynta finanka iftiinka ee casaanka iyo buluuga ah waxay ku habboon tahay dadka leh finan khafiif ah ama dhexdhexaad ah oo wejiga ah.
Waqtiga boostada: Agoosto-01-2022