සාම්ප්රදායික බදින ක්රමවලට වඩා සෞඛ්ය සම්පන්න විකල්පයක් ලෙස එයාර් ෆ්රයර් ජනප්රිය වෙමින් පවතී.තෙල් ස්වල්පයක් නොමැතිව ආහාර පිසීමේ හැකියාව සමඟ, හැපෙනසුළු, රසැති ආහාර පිළියෙල කිරීම සඳහා වායු ෆ්රයර් පරිපූර්ණයි.වායු ෆ්රයර් එකක පිස ගත හැකි බොහෝ කෑම වර්ග අතරින් චිකන් පියයුරු වඩාත් ජනප්රිය එකකි.එයාර් ෆ්රයර් එකේ චිකන් බ්රෙස්ට් උයන්න කොච්චර වෙලා යනවාද කියලා ඔබ කල්පනා කරන්නේ නම්, කියවන්න!
එයාර් ෆ්රයර් එකේ චිකන් පියයුරු පිසීම
එයාර් ෆ්රයර් එකේ චිකන් පියයුරු පිසීම ඉක්මන් සහ පහසු ක්රියාවලියකි.කෙසේ වෙතත්, කුකුල් මස් පියයුරු වල ප්රමාණය සහ එයාර් ෆ්රයර් එකේ උෂ්ණත්වය අනුව පිසීමේ කාලය වෙනස් විය හැක.පොදුවේ ගත් කල, අවුන්ස 6 සිට 8 දක්වා කුකුළු මස් පියයුරු පිසීමට විනාඩි 12 සිට 15 දක්වා ගත වේ.කුකුළු මස් ඒකාකාරව පිසින බව සහතික කිරීම සඳහා පිසීමට පෙර එයාර් ෆ්රයර් රත් කිරීම ද වැදගත් වේ.
එයාර් ෆ්රයර් එකේ චිකන් පියයුරු පිසීම සඳහා ඉඟි සහ උපක්රම
1. මස් උෂ්ණත්වමානයක් භාවිතා කරන්න
එයාර් ෆ්රයර් එකේ චිකන් පියයුරු පිසීමේදී මස් උෂ්ණත්වමානයක් භාවිතා කිරීම වැදගත් වේ.මෙය ඔබේ කුකුළු මස් පරිපූර්ණ ලෙස පිසින බව සහතික කරයි.USDA විසින් කුකුළු මස් පියයුරු 165°F අභ්යන්තර උෂ්ණත්වයකට පිසීම නිර්දේශ කරයි.
2. ඔබේ කුකුල් මස් කන්න
එයාර් ෆ්රයර් එකේ පිසීමට පෙර චිකන් පියයුරු පදම් කිරීමෙන් පිඟානට රසය එකතු වේ.ඔබට ලුණු, ගම්මිරිස්, සුදුළූනු කුඩු හෝ පැපිකා වැනි ඕනෑම කුළුබඩුවක් භාවිතා කළ හැකිය.
3. එයාර් ෆ්රයර් එකේ සෙනඟ වැඩි කරන්න එපා
අධික ලෙස පිරුණු වායු ෆ්රයර් පිසීමේ වේලාවට බලපාන අතර කුකුළු මස් අසමාන ලෙස පිසීමට හේතු වේ.එමනිසා, වායු ෆ්රයිර් කූඩය තුළ තනි තට්ටුවක් තුළ කුකුළු මස් පියයුරු පිසීමට නිර්දේශ කරනු ලැබේ.
4. කුකුළු මස් අඩක් හරවන්න
දෙපැත්තෙන්ම ඒකාකාරව පිසීම සහතික කිරීම සඳහා කුකුළු මස් අඩක් පෙරළීම වැදගත් වේ.සම කැඩී නොයන ලෙස පරෙස්සම් වන්න, කුකුළු මස් අඬු සමග හරවන්න.
5. කුකුල් මස් විවේක ගන්න
චිකන් පියයුරු පිසූ පසු, පෙති කපා සේවය කිරීමට පෙර මිනිත්තු කිහිපයක් වාඩි වීමට ඉඩ දෙන්න.මෙය යුෂ නැවත බෙදා හරිනු ඇත, කුකුළු මස් වඩාත් මෘදු හා ඉස්ම සහිත වේ.
අවසන් තීරණයේ දී
කුකුළු මස් පියයුරු පිසීමේදී එයාර් ෆ්රයර් ක්රීඩාව වෙනස් කරන්නකි.ඔවුන් සාම්ප්රදායික උඳුන් පිසීමේ ක්රමවලට වඩා අඩු කාලයක් හා වෑයමක් ගන්නා අතර හැපෙනසුළු, ඉස්ම සහිත චිකන් පියයුරු නිෂ්පාදනය කරයි.ඉහත ඉඟි සහ උපක්රම අනුගමනය කිරීමෙන්, ඔබට සෑම විටම වායු ෆ්රයිර් තුළ පරිපූර්ණ චිකන් පියයුරු පිසීමට හැකිය.එබැවින් ඉදිරියට ගොස් විවිධ රස සංයෝජන සමඟ අත්හදා බලන්න සහ එයාර් ෆ්රයර් තුළ පිසූ රසවත්, සෞඛ්ය සම්පන්න ආහාර වේලක් භුක්ති විඳින්න!
පසු කාලය: අප්රේල්-19-2023