ଆପଣ ଏକ ଏୟାର ଫ୍ରାଏରରେ କ’ଣ ରୋଷେଇ କରିପାରିବେ |

ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟକର food ଙ୍ଗରେ ଖାଦ୍ୟ ରାନ୍ଧିବାର କ୍ଷମତା ହେତୁ ନିକଟ ଅତୀତରେ ଏୟାର ଫ୍ରାଏର ଲୋକପ୍ରିୟତା ବ .ିଛି |କିନ୍ତୁ ଫ୍ରେଞ୍ଚ ତରକାରୀ ରାନ୍ଧିବା ପାଇଁ ସ୍ପଷ୍ଟ ପସନ୍ଦ ବ୍ୟତୀତ, ଆପଣ ଆଉ ଏକ ଏୟାର ଫ୍ରାଏରରେ ରାନ୍ଧି ପାରିବେ କି?ଏହି ଆର୍ଟିକିଲରେ, ଆମେ ଏୟାର ଫ୍ରାଏରର ବହୁମୁଖୀତା ଅନୁସନ୍ଧାନ କରିବୁ ଏବଂ ଏହି ଚମତ୍କାର ରୋଷେଇ ଉପକରଣ ସହିତ ସୁସ୍ବାଦୁ ଭୋଜନ ସୃଷ୍ଟି ପାଇଁ କିଛି ଅନନ୍ୟ ଧାରଣା ପ୍ରଦାନ କରିବୁ |

ପ୍ରଥମେ ବନ୍ଦ ,।ଏୟାର ଫ୍ରାଏର୍ଚିକେନ୍ ରାନ୍ଧିବା ପାଇଁ ବହୁତ ଭଲ |ଡେଣା ଠାରୁ ସ୍ତନ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ, ଏୟାର ଫ୍ରାଏର୍ ଆପଣଙ୍କ ଚିକେନ୍ କୁ ସମସ୍ତ ଅତିରିକ୍ତ ତେଲ ଏବଂ ଚର୍ବି ବିନା ଏକ ଖରାପ ବାହ୍ୟ ଏବଂ ଆର୍ଦ୍ର ଭିତର ଅଂଶ ଦେବ |ତୁମର ଚିକେନ୍ କୁ ତୁମର ଇଚ୍ଛାକୃତ ମସଲା ସହିତ ଛତୁ କରି 20-25 ମିନିଟ୍ ପାଇଁ ଏୟାର ଫ୍ରାଏରରେ ରଖ |ଆପଣ କ time ଣସି ସମୟରେ ସ୍ୱାଦିଷ୍ଟ, ସୁସ୍ଥ ଚିକେନ୍ ଖାଇବେ |

ଏୟାର ଫ୍ରାଏର ପାଇଁ ଆଉ ଏକ ଉତ୍ତମ ବିକଳ୍ପ ହେଉଛି ସଲମାନ |ଏୟାର ଫ୍ରାଏରରେ ସଲମାନ ରାନ୍ଧିବା ଦ୍ୱାରା ଆପଣ ତେଲର ଆବଶ୍ୟକତାକୁ ଦୂର କରିବା ସହିତ ଆର୍ଦ୍ରତା ଏବଂ ସ୍ୱାଦରେ ଲକ୍ କରିପାରିବେ |ସଲମାନକୁ ଲୁଣ, ହଳଦୀ, ଏବଂ ଆପଣଙ୍କର ପ୍ରିୟ bs ଷଧ ସହିତ ସିଜନ୍ କରନ୍ତୁ, ତା’ପରେ 10-12 ମିନିଟ୍ ପାଇଁ ଏୟାର ଫ୍ରାଏରରେ ରଖନ୍ତୁ |ତୁମର ସଲମାନ କେତେ ସୁସ୍ବାଦୁ ଏବଂ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ରୂପେ ରନ୍ଧା ହୋଇ ଆପଣ ଆଶ୍ଚର୍ଯ୍ୟ ହୋଇଯିବେ |

ଏୟାର ଫ୍ରାଏର ପାଇଁ ପନିପରିବା ମଧ୍ୟ ଏକ ଉତ୍ତମ ବିକଳ୍ପ |ଆପଣ ଏୟାର ଫ୍ରାଏରରେ ବିଭିନ୍ନ ପନିପରିବା ରାନ୍ଧିପାରିବେ, ଯେପରିକି ବ୍ରୁସେଲ୍ସ ସ୍ପ୍ରଟ୍ସ, ବ୍ରୋକୋଲି, ଏବଂ ଜୁଚି |ଫଳାଫଳ ହେଉଛି ଏକ ଖରାପ, କୋମଳ ପନିପରିବା ଯାହା ପାର୍ଶ୍ୱ ପାତ୍ର କିମ୍ବା ସାଲାଡର ଅଂଶ ଭାବରେ ଉପଯୁକ୍ତ |ଭେଜିକୁ ଟିକେ ଅଲିଭ୍ ତେଲ, ଲୁଣ, ହଳଦୀ, ଏବଂ ଆପଣ ପସନ୍ଦ କରୁଥିବା ଅନ୍ୟ କ ices ଣସି ମସଲା ସହିତ ଟସ୍ ପକାନ୍ତୁ, ତା’ପରେ ଏହାକୁ 8-10 ମିନିଟ୍ ପାଇଁ ଏୟାର ଫ୍ରାଏରେ ପପ୍ କରନ୍ତୁ |

ଯଦି ତୁମେ ତୁମର ଏୟାର ଫ୍ରାଏର ବ୍ୟବହାର କରିବା ପାଇଁ ଏକ ନିଆରା ଉପାୟ ଖୋଜୁଛ, ଘରେ ତିଆରି ଗ୍ରାନୋଲା ଚେଷ୍ଟା କର |ଏକ ପାତ୍ରରେ ଓଟସ୍, ବାଦାମ, ମଞ୍ଜି, ଏବଂ ମସଲା ମିଶାନ୍ତୁ, ତା’ପରେ ଏହାକୁ 10-12 ମିନିଟ୍ ପାଇଁ ଏୟାର ଫ୍ରାଏରରେ ପପ୍ କରନ୍ତୁ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ପାଖରେ ଏକ ସୁସ୍ୱାଦୁ, କଞ୍ଚା ଗ୍ରାନୋଲା ଅଛି ଯାହା ଜଳଖିଆ କିମ୍ବା ସ୍ନାକ୍ସ ପାଇଁ ଉପଯୁକ୍ତ |

ଚିକେନ୍ ନାଗେଟ୍, ମସଲା ଆଳୁ ଏବଂ ମାଛ ବାଡି ଭଳି ଫ୍ରିଜ୍ ଖାଦ୍ୟ ରାନ୍ଧିବା ପାଇଁ ଏୟାର ଫ୍ରାଏର୍ ମଧ୍ୟ ଏକ ଉତ୍ତମ ବିକଳ୍ପ |ଏକ ପାରମ୍ପାରିକ ଚୁଲି ବଦଳରେ ଏକ ଏୟାର ଫ୍ରାଏର୍ ବ୍ୟବହାର କରି, ଆପଣ ସମସ୍ତ ଯୋଗା ଯାଇଥିବା ତେଲ ବିନା ଖରାପ, ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ରୂପେ ରନ୍ଧା ହୋଇଥିବା ଫ୍ରିଜ୍ ଭୋଜନ ପାଇବେ |

ଶେଷରେ, ମିଠା ବିଷୟରେ ଭୁଲନ୍ତୁ ନାହିଁ!ଡୋନାଟ୍ ଏବଂ ଫ୍ରିଟର୍ ଭଳି ସୁସ୍ବାଦୁ ଖାଦ୍ୟ ପ୍ରସ୍ତୁତ କରିବା ପାଇଁ ଏୟାର ଫ୍ରାଏର୍ ମଧ୍ୟ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଇପାରେ |କେବଳ ଅଳ୍ପ କିଛି ଉପାଦାନ ସହିତ, ଆପଣ ଯେକ any ଣସି ଉତ୍ସବ ପାଇଁ ଏକ ମିଠା ଏବଂ କଞ୍ଚା ମିଠା ତିଆରି କରିପାରିବେ |

ମୋଟାମୋଟି ଭାବରେ, ଏୟାର ଫ୍ରାଏର୍ ହେଉଛି ଏକ ବହୁମୁଖୀ ରୋଷେଇ ଉପକରଣ ଯାହା ଚିକେନ୍ ଠାରୁ ପନିପରିବା ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ମିଠା ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ସବୁକିଛି ରାନ୍ଧିବାରେ ବ୍ୟବହୃତ ହୋଇପାରେ |ପାରମ୍ପାରିକ ଚୁଲି କିମ୍ବା ଷ୍ଟୋଭଟପ୍ ବଦଳରେ ଏକ ଏୟାର ଫ୍ରାଏର୍ ବ୍ୟବହାର କରି, ଆପଣ ସ୍ବାଦ କିମ୍ବା ଗଠନକୁ ନଷ୍ଟ ନକରି ଏକ ସୁସ୍ଥ ଉପାୟରେ ଖାଦ୍ୟ ରାନ୍ଧିବାରେ ସମର୍ଥ ହେବେ |ତେଣୁ, ଯଦି ଆପଣ ପୂର୍ବରୁ କରିନାହାଁନ୍ତି, ଏକ ଏୟାର ଫ୍ରାଏରରେ ବିନିଯୋଗ କରିବାର ସମୟ ଆସିଛି ଏବଂ ଆପଣ ପ୍ରସ୍ତୁତ କରୁଥିବା ସମସ୍ତ ସୁସ୍ବାଦୁ ଭୋଜନ ସହିତ ପରୀକ୍ଷା ଆରମ୍ଭ କରନ୍ତୁ!