Air Friers များသည် အစားအစာကို မြန်မြန်ဆန်ဆန်နှင့် ကျန်းမာရေးနှင့်ညီညွတ်စွာ ချက်ပြုတ်နိုင်စွမ်းကြောင့် မကြာသေးမီနှစ်များအတွင်း လူကြိုက်များသော မီးဖိုချောင်သုံးပစ္စည်းဖြစ်လာခဲ့သည်။အစားအစာချက်ပြုတ်ရန် လေပူကို အသုံးပြုကြပြီး ကြော်ခြင်း၏ရလဒ်များကို အတုယူကြသော်လည်း ဆီမထည့်ဘဲ စားသုံးကြသည်။Air Frier အသုံးပြုသူ တော်တော်များများ မေးကြတဲ့ မေးခွန်းကတော့ သူတို့ရဲ့ စက်မှာ tinfoil ကို သုံးနိုင်မလား။အဖြေက မရိုးရှင်းသလို အချက်ပေါင်းများစွာပေါ်မှာ မူတည်ပါတယ်။
ပထမဦးစွာ၊ လေအေးပေးစက်အများစုသည် ခြင်းတောင်းပေါ်တွင် nonstick coating ပါရှိသည်ကို မှတ်သားထားရန် အရေးကြီးသည်၊ ဆိုလိုသည်မှာ သင်သည် နည်းပညာအရ ဖောင်များအပါအဝင် မည်သည့်အပိုလိုင်းများကိုမျှ အသုံးပြုရန် မလိုအပ်ပါ။သို့သော် သင်သည် foil ကိုအသုံးပြုရန်ဆုံးဖြတ်ပါက၊ စဉ်းစားရမည့်အချက်အချို့ရှိပါသည်။
ပထမဆုံးသတိပြုရမည့်အချက်မှာ သံဖြူသတ္တုရည်သည် ချက်ပြုတ်နေသည့် အစားအစာတစ်ဝိုက်ရှိ အပူကို စုပ်ယူနိုင်စေမည့် အပူလျှပ်ကူးပစ္စည်းဖြစ်ကြောင်း ဆိုလိုသည်။ချက်ပြုတ်ရာတွင် မညီမညာဖြစ်စေပြီး အစားအစာကို လောင်ကျွမ်းစေနိုင်သည်။သတ္တုပြားကို အသုံးပြုမယ်ဆိုရင် အစားအစာကို လေ၀င်လေထွက်ကောင်းစေပြီး အစားအစာကို အညီအမျှ ချက်ပြုတ်နိုင်စေဖို့ အစားအစာရဲ့ ပတ်လည်မှာ နေရာလွတ်ချန်ထားပေးပါ။
လေအကြော်အိုးတွင် ဖောင်ကိုအသုံးပြုသောအခါ နောက်ထပ်ပြဿနာတစ်ခုမှာ အပူဒြပ်စင်ပေါ်သို့ အရည်ပျော်သွားခြင်းပင်ဖြစ်သည်။၎င်းသည် မီးလောင်ကျွမ်းစေပြီး သင့်စက်ပစ္စည်းများကို ပျက်စီးစေနိုင်သည်။ယင်းကိုရှောင်ရှားရန်၊ အလူမီနီယမ်သတ္တုပြားသည် အပူပေးသည့်ဒြပ်စင်ကို မထိမိစေရန်နှင့် လည်ပတ်နေသောလေဖြင့် လွင့်မသွားနိုင်စေရန် ခြင်းတောင်းထဲတွင် ထည့်ထားကြောင်း သေချာပါစေ။
သင်အသုံးပြုသော foil အမျိုးအစားကိုလည်း ကွဲပြားစေမည်ဖြစ်သည်။လေးလံသောသတ္တုပြားသည် ခြင်းတောင်းတစ်ဝိုက်တွင် သေးငယ်သောအပိုင်းအစများ ပျံတက်ကာ စက်ပစ္စည်းများကို ပျက်စီးစေသည့် စုတ်ပြဲခြင်း သို့မဟုတ် စုတ်ပြဲခြင်း ဖြစ်နိုင်ခြေနည်းသည်။အစားအစာကို ဖုံးအုပ်ရန် အလုံအလောက်ကြီးသော သတ္တုပြားတစ်ပိုင်းကို သုံးပါ သို့သော် လည်ပတ်လေကို အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေလောက်အောင် ကြီးကြီးမားမား မဖြစ်ပါစေနှင့်။
နိဂုံးချုပ်အနေဖြင့်၊ လေအေးပေးစက်တွင် ဖောင်ကိုအသုံးပြုခြင်းသည် ယေဘုယျအားဖြင့် ဘေးကင်းသော်လည်း ၎င်းကိုအသုံးပြုပုံကို ဂရုတစိုက် ထည့်သွင်းစဉ်းစားရန် လိုအပ်ပါသည်။သတ္တုပြားကို အသုံးပြုရန် ဆုံးဖြတ်ပါက၊ သင့်စက်ပစ္စည်းကို အန္တရာယ် သို့မဟုတ် ပျက်စီးမှုတစ်စုံတစ်ရာ မဖြစ်စေရန် လိုအပ်သော ကြိုတင်ကာကွယ်မှုများကို သေချာပြုလုပ်ပါ။သို့သော် အကယ်၍ သင်သည် သတ္တုပြားကို လုံးဝရှောင်ကြဉ်လိုပါက၊ parchment စက္ကူ သို့မဟုတ် ဆီလီကွန်ဖျာများကဲ့သို့သော ကျောထောက်နောက်ခံအတွက် ရွေးချယ်စရာများစွာရှိသည်။
အတိုချုပ်ပြောရလျှင်၊ လေအေးပေးစက်တွင် ခဲမဖြူအသုံးပြုခြင်းရှိမရှိသည် ကိုယ်ရေးကိုယ်တာအကြိုက်နှင့် ချက်ပြုတ်နည်းပေါ်တွင် မူတည်ပါသည်။အချို့သောကိစ္စများတွင် အထောက်အကူဖြစ်နိုင်သော်လည်း အန္တရာယ်မဖြစ်စေဘဲ တန်းတူရည်တူထိရောက်မှုရှိနိုင်သည့် အခြားရွေးချယ်စရာများရှိပါသည်။အဆုံးစွန်အားဖြင့်၊ ဆုံးဖြတ်ချက်သည်သင့်အတွက်ဖြစ်သည်၊ သို့သော်ထိုကဲ့သို့သောပစ္စည်းများတွင် foil ကိုအသုံးပြုသောအခါဖြစ်နိုင်သောအားနည်းချက်များကိုသတိပြုမိရန်အရေးကြီးသည်။
ပို့စ်အချိန်- ဧပြီ ၂၄-၂၀၂၃