Penggorengan udara semakin popular sejak beberapa tahun kebelakangan ini kerana keupayaannya untuk memasak makanan dengan cara yang lebih sihat.Tetapi selain pilihan yang jelas untuk memasak kentang goreng, apa lagi yang boleh anda masak dalam penggoreng udara?Dalam artikel ini, kami akan meneroka kepelbagaian alat penggoreng udara dan menawarkan beberapa idea unik untuk mencipta makanan yang lazat dengan perkakas dapur yang menakjubkan ini.
Pertama sekali, yangpenggoreng udarasangat bagus untuk memasak ayam.Dari sayap ke dada, penggoreng udara akan memberikan ayam anda bahagian luar yang rangup dan bahagian dalam yang lembap tanpa semua minyak dan lemak tambahan.Hanya perasakan ayam anda dengan rempah yang anda kehendaki dan letakkan di dalam penggoreng udara selama 20-25 minit.Anda akan makan ayam yang lazat dan sihat dalam masa yang singkat.
Satu lagi pilihan hebat untuk penggoreng udara ialah salmon.Dengan memasak salmon dalam penggoreng udara, anda boleh mengunci kelembapan dan rasa sambil juga menghapuskan keperluan minyak.Perasakan salmon dengan garam, lada sulah, dan herba kegemaran anda, kemudian letakkan dalam penggoreng udara selama 10-12 minit.Anda akan kagum melihat betapa lazat dan dimasak dengan sempurna salmon anda.
Sayur-sayuran juga merupakan pilihan yang bagus untuk penggoreng udara.Anda boleh memasak pelbagai jenis sayur-sayuran dalam penggoreng udara, seperti pucuk Brussels, brokoli dan zucchini.Hasilnya ialah sayur rangup dan lembut yang sesuai sebagai ulam atau sebahagian daripada salad.Hanya toskan sayur-sayuran dengan sedikit minyak zaitun, garam, lada sulah, dan apa-apa rempah ratus yang anda suka, kemudian masukkannya ke dalam penggoreng udara selama 8-10 minit.
Jika anda sedang mencari cara unik untuk menggunakan penggoreng udara anda, cuba granola buatan sendiri.Satukan oat, kacang, biji dan rempah dalam mangkuk, kemudian masukkannya ke dalam penggoreng udara selama 10-12 minit dan anda akan mendapat granola yang lazat dan rangup yang sesuai untuk sarapan pagi atau snek.
Penggoreng udara juga merupakan pilihan yang bagus untuk memasak makanan sejuk beku seperti nuget ayam, kentang tumbuk dan batang ikan.Dengan menggunakan penggoreng udara dan bukannya ketuhar konvensional, anda akan mendapat makanan sejuk beku yang rangup dan dimasak dengan sempurna tanpa semua minyak tambahan.
Akhir sekali, jangan lupa tentang pencuci mulut!Penggoreng udara juga boleh digunakan untuk membuat hidangan lazat seperti donat dan goreng.Dengan hanya beberapa bahan, anda boleh mencipta pencuci mulut yang manis dan rangup untuk sebarang majlis.
Secara keseluruhannya, penggoreng udara ialah perkakas dapur yang sangat serba boleh yang boleh digunakan untuk memasak segala-galanya daripada ayam ke sayur-sayuran hingga pencuci mulut.Dengan menggunakan penggoreng udara dan bukannya ketuhar tradisional atau dapur memasak, anda akan dapat memasak makanan dengan cara yang lebih sihat tanpa mengorbankan rasa atau tekstur.Jadi, jika anda belum melakukannya, sudah tiba masanya untuk melabur dalam penggoreng udara dan mula bereksperimen dengan semua hidangan lazat yang boleh anda buat!
Masa siaran: Mei-26-2023