एअर फ्रायरमध्ये तुम्ही काय शिजवू शकता

आरोग्यदायी पद्धतीने अन्न शिजवण्याच्या क्षमतेमुळे अलिकडच्या वर्षांत एअर फ्रायर्सची लोकप्रियता वाढली आहे.पण फ्रेंच फ्राईज शिजवण्याच्या स्पष्ट निवडीशिवाय, तुम्ही एअर फ्रायरमध्ये आणखी काय शिजवू शकता?या लेखात, आम्ही एअर फ्रायरच्या अष्टपैलुत्वाचे अन्वेषण करू आणि या आश्चर्यकारक स्वयंपाकघर उपकरणासह स्वादिष्ट जेवण तयार करण्यासाठी काही अनोख्या कल्पना देऊ.

प्रथम बंद, दएअर फ्रायरचिकन शिजवण्यासाठी उत्तम आहे.पंखांपासून ते स्तनापर्यंत, एअर फ्रायर तुमच्या चिकनला सर्व तेल आणि चरबीशिवाय एक कुरकुरीत बाह्य आणि ओलसर आतील भाग देईल.फक्त तुमच्या चिकनला तुमच्या इच्छित मसाल्यांनी सीझन करा आणि 20-25 मिनिटे एअर फ्रायरमध्ये ठेवा.तुम्ही काही वेळातच स्वादिष्ट, निरोगी चिकन खाणार आहात.

एअर फ्रायरसाठी आणखी एक उत्तम पर्याय म्हणजे सॅल्मन.एअर फ्रायरमध्ये सॅल्मन शिजवून, आपण तेलाची गरज दूर करून ओलावा आणि चव लॉक करू शकता.सॅल्मनला मीठ, मिरपूड आणि तुमच्या आवडत्या औषधी वनस्पतींसह सीझन करा, नंतर 10-12 मिनिटे एअर फ्रायरमध्ये ठेवा.तुमचा सॅल्मन किती स्वादिष्ट आणि उत्तम प्रकारे शिजवलेला आहे हे पाहून तुम्ही आश्चर्यचकित व्हाल.

एअर फ्रायरसाठी भाजीपाला देखील एक उत्तम पर्याय आहे.तुम्ही एअर फ्रायरमध्ये ब्रसेल्स स्प्राउट्स, ब्रोकोली आणि झुचीनी सारख्या विविध भाज्या शिजवू शकता.याचा परिणाम म्हणजे कुरकुरीत, कोमल भाजी आहे जी साइड डिश किंवा सॅलडचा भाग म्हणून योग्य आहे.भाज्यांना थोडे ऑलिव्ह ऑईल, मीठ, मिरपूड आणि तुम्हाला आवडणारे इतर मसाले टाकून 8-10 मिनिटे एअर फ्रायरमध्ये ठेवा.

जर तुम्ही तुमचे एअर फ्रायर वापरण्याचा अनोखा मार्ग शोधत असाल, तर घरगुती ग्रॅनोला वापरून पहा.एका वाडग्यात ओट्स, नट, बिया आणि मसाले एकत्र करा, नंतर त्यांना 10-12 मिनिटे एअर फ्रायरमध्ये ठेवा आणि तुमच्याकडे एक स्वादिष्ट, कुरकुरीत ग्रॅनोला असेल जो नाश्ता किंवा स्नॅकसाठी योग्य असेल.

चिकन नगेट्स, मॅश केलेले बटाटे आणि फिश स्टिक्स यांसारखे गोठलेले जेवण शिजवण्यासाठी एअर फ्रायर देखील एक उत्तम पर्याय आहे.पारंपारिक ओव्हनऐवजी एअर फ्रायर वापरल्याने, तुम्हाला सर्व तेल न घालता कुरकुरीत, उत्तम प्रकारे शिजवलेले गोठलेले जेवण मिळेल.

शेवटी, मिष्टान्न बद्दल विसरू नका!एअर फ्रायरचा वापर डोनट्स आणि फ्रिटरसारखे स्वादिष्ट पदार्थ बनवण्यासाठी देखील केला जाऊ शकतो.फक्त काही घटकांसह, आपण कोणत्याही प्रसंगासाठी एक गोड आणि कुरकुरीत मिष्टान्न तयार करू शकता.

एकंदरीत, एअर फ्रायर हे एक अत्यंत अष्टपैलू स्वयंपाकघरातील उपकरण आहे ज्याचा वापर चिकनपासून भाज्यांपासून ते मिष्टान्नांपर्यंत सर्व काही शिजवण्यासाठी केला जाऊ शकतो.पारंपारिक ओव्हन किंवा स्टोव्हटॉपऐवजी एअर फ्रायर वापरून, तुम्ही चव किंवा पोत न टाकता आरोग्यदायी पद्धतीने अन्न शिजवू शकाल.म्हणून, जर तुमच्याकडे आधीपासून नसेल तर, एअर फ्रायरमध्ये गुंतवणूक करण्याची आणि तुम्ही बनवू शकणार्‍या सर्व स्वादिष्ट जेवणांचा प्रयोग सुरू करण्याची वेळ आली आहे!