E mohio ana tatou katoa, e rua pea nga ahuatanga o te rama whero me te rama kikorangi, no reira me korero tatou mo te rereketanga o enei momo rama e rua.
Ko te rama whero me te puru e whakamahia ana mo te ataahua he marama makariri, a ka kore e wera te wera.A kaore e kino te kiri ka taea te whakamahi ma te maia.Ka taea e ia te awhina i nga pūtau kia tere ake te tipu me te whakaputa ake i te collagen.Hei awhina ki te rongoa i nga mate kiri, ko te rama whero te nuinga he tango korukoru me te whakaora.Ka taea e ia te huna i te nui o te collagen hei whakatairanga i te whakaputanga o etahi para i roto i te tinana.Ka taea hoki te whakatika i te kiri kua pakaru me te maeneene i nga kita.Ko te whakaheke i nga pores o te kiri ka kaha ake te kiri.Ka taea e te marama puru te whakatutuki i te painga o te whakahoromata.Ka taea te whakapai ake i etahi patunga i te kiri.Ko etahi mamae mamae.Ka mahi te rama kikorangi ki runga i te mata o te kiri ki te patu i te Propionibacterium acnes me te purei i te paanga antibacterial me te whakangao.Ka puta te rama whero ki roto i te kiko o te mata o te kiri, ka mahi i runga i te kiri nawe, ka akiaki i nga ruma ki te huna i te collagen hei tango i nga tohu hakihaki me te whakatika i nga whiu hakihaki.
Nga whakatupato mo te maimoatanga hakihaki whero me te puru:
1. Kia tupato ki te whakamarumaru tonu i te ra i mua i te pokanga, kia iti ake te kai hinuhinu me te kai raukikini, kia mau te ahua harikoa.
2. Kotahi wiki i mua i te maimoatanga, kaore e taea te mahi i te laser, te dermabrasion, me te waikawa hua te tihorea nga mea ataahua.
3. Ko te hunga kua pa ki te ra tata nei me whakamarama ki te taote i mua i te maimoatanga.
4. Whakapaihia te waahi maimoatanga i mua i te maimoatanga, kaua hoki e waiho nga toenga whakapaipai.
5. I te wa e mahi ana i te whakamaarama rama whero me te puru ki te tango i te hakihaki, me aro ki te mahi o te taputapu me te roa o te wa ki te whakamahana i te kiri kia kore ai e wera te kiri.
6, kia marama te kai, karohia te raukikini, te wera, te hinuhinu, te kai huka nui.
7. Ko nga raau taero-waha e aukati ana i te whakaputanga o nga repe sebaceous me te anti-inflammatory (me noho i raro i te tohutohu a te taote).
8. I nga ra tuatahi o te 3 ki te 4 i muri i te mahi, arotahi ki nga mahi whakatikatika, ngana ki te horoi i to kanohi ki te horoi i te kanohi kore-riri, me te pupuri i te waahi kua pa ki te ma me te hou.
9. Kotahi wiki i muri i te maimoatanga, ka timata te patunga ki te paku, ka taka.Me aro ki te whakamarumaru o te ra, me te whakamarumaru o te ra me te SPF20 ki te 30 me whakamahi ina haere ki waho, mo te iti rawa 3 ki te 6 marama.
Hei whakarāpopototanga, he pai te maimoatanga o te hakihaki whero me te puru mo te hunga he hakihaki ngawari ki te ahua o te kanohi.
Wā tuku: Akuhata-01-2022