Ko te Salmon he ika rongonui ehara i te mea he reka anake engari he hauora ano hoki.He nui te kai me te maha o nga tikanga tunu kai.Ko tetahi o nga huarahi pai ki te whakarite i te hamana i roto i te parai hau.I roto i tenei blog, ka matapakihia e matou nga mahi mo te tunu i te hamana i roto i te parai hau me te aha e pai ai te taapiri atu ki to kiohini.
He aha te AirParai parai?
Ko te parai hau he taputapu kihini e whakamahi ana i te hau wera hei tunu kai.Ka mahi ma te huri i te hau wera huri noa i te kai, he rite ki te oumu convection.Heoi, he iti ake te hinu e whakamahia ana e nga parai hau i nga tikanga parai tuku iho, he mea pai rawa atu ma te hunga e whai ana ki te whakaheke i te ngako.
He aha te whakamahi i te parai hau hei parai i te haramona?
He ika ngako te Salmon ka taea te tunu i nga huarahi rereke.Heoi, ko te parai hau tetahi o nga huarahi pai rawa atu ki te tunu i te hamana na te mea ka taea te wera o te ika i te wa e mau tonu ana te reka o te moana.I tua atu, he iti ake te hinu mo te parai hau, ka pai ake te tunu kai.I tua atu, kaore i rite ki nga tikanga parai tuku iho, ma te whakamahi i te parai hau te tikanga e kore koe e noho ki te kihini hinuhinu.
Nga Tikanga ki te Tunu Haramona i roto i te Parairangi
Hipanga 1: Whakawerahia te Air Fryer
Ahakoa te tunu kai me whakamahana i te parai hau.Whakawerahia te parai hau ki te 400°F mo te rima meneti neke atu.
Hipanga 2: Horoihia te Salmon
Whakakiia nga awhi paramanawa ki te tote, te pepa, me etahi o nga mea tino pai ki a koe.Ka taea hoki e koe te kowhiri ki te whakamau i te hamana mo te haora i mua i te tunu kai.
Hipanga 3: Whakanohoia te Haramona ki roto i te Kete Parairangi
Whakanohoia nga awhi hamana ki roto i te kete parai.Kia taurite te mokowhiti, kia kore e inaki mo nga hua pai.
Hipanga Tuawha: Tunua te Haramona
Kohuatia te hāmana mo te 8-12 meneti, i runga ano i te matotoru o nga awhi, tae noa ki te maoa me te parauri koura.Kare koe e hiahia ki te huri i te paraikete, engari ka taea e koe te tirotiro i te waa tata ki te mutunga o te wa tunu kai kia mohio ai kua maoa ki to hiahia.
Hipanga Tuarima: Waiho te Haramona kia okioki
Ka maoa te hamana, tangohia mai i te parai hau ka waiho kia okioki mo etahi meneti.Ma tenei wa okiokinga ka tohatoha ano nga wai ki roto i te ika, kia makuku me te reka.
Hipanga 6: Mahihia te Salmon
Horoihia te parai parai i nga wa tonu, ka whakakiia ki nga mea whakapaipai tino pai penei i te otaota tapatapahi, te poro rēmana, te hinu oriwa ranei.
hei whakatau:
Inaianei kua mohio koe ki te tunu i te hamana i roto i te parai hau, kua tae ki te wa ki te taapiri i tenei tikanga tunu kai ki to taonga kai.Ko te parai parai hau ehara i te mea reka anake, he pai ake te hauora i nga tikanga parai hohonu.No reira kia rite to kai parai hau ka ngana ki te hanga parai parai mo te kai tere, ngawari, hauora.
Te wa tuku: Apr-21-2023