Fascia sclopeta non solum popularia in circulis ludis, sed etiam in multis officiis exercendis adhibita sunt.Fascia sclopetis magnum effectum habet in relaxatione lusorum.Etsi usus fasciae sclopetorum valde simplex videtur, partes corporis incommodas ferire videtur.Sed hoc non est.Multae cautiones ad usum fasciae sclopetis.Impropria operatio etiam magnum periculum adferre potest.Videamus!
Contraindicationes fasciae gun
Collum magnum numerum vasorum et nervorum continet, quae densissime sunt distributa, ideoque fascia sclopeta uti non convenit.Alioquin vasa sanguinea et nervi directe illustrabuntur, quod verisimile est damnum corporis inferre et minas humanae sanitati praebere.Os exsertiones, ut spinae extrusiones, protinus a fascia sclopetis feriri non possunt, quae manifestum dolorem et damnum ossium facient.Partes iuncturae ut genu cum fascia sclopeto adhiberi non possunt, quia partes hae iuncturae relative fragiles sunt, et facile est damnum iuncturam inferre cum directe cum fascia sclopeto feritur.Fascia sclopetis adhiberi non potest in parte interiore articulationis interioris, quia magnus numerus nervorum in hac parte contrahitur.Si protinus uteris fascia sclopeta ad pulsandum, facile est in nervos gibba, et in manibus pedibusque torpor facile est.Musculus abdominis paries valde tenuis est, et abdominis locus ubi viscera contrahuntur.In eodem tempore nullum os praesidium est.Si ventrem cum fascia sclopeta protinus ferire, facile est molestiam corporis inferre, et viscerum quoque damnum inferre.Apicibus: fascia sclopeta nonnisi in magnis musculorum locis uti potest ut humeri, dorsi, clunes et femora, quo melius vim sustineant.
Usus diversis capitibus fasciae trucido gun
1. circum (pila) trucido caput
Maxime in massa massae maioris musculi corporis, sicut pectoralis major, deltoides, latissimus dorsi, nates, ac musculi femoris, triceps femoris, quadriceps femoris et crurum inferiorum, qui pro profundo adhiberi possunt. fascia relaxatio.
2. Flat trucido caput informibus
Enimvero trucido caput in hac figura varias musculorum totius corporis partes exercere potest, dum ossa et arterias corporis non pulsant et suspendunt, OK est.
3. Cylindrica (digitus pressura) trucido caput
Suspendisse cylindrica capita pedum pedum et palmarum.Quia capita sphaerica vel plana sunt plus minusve iaculis pro punctis quae palmas pendunt, capita cylindrica hoc problema solvere possunt.Cum vis acumina suspendere, illas pro trucido invenire potes.
Alterum est quod caput trucidum cylindricum remittere potest altam fasciam musculorum, ut vibratio coxis profundus.Caput cylindricum trucidum bene eligendum est, dummodo fascia sclopetorum quam uteris hanc vim habeat!
4. U informibus (furca informibus) Suspendisse caput
Consilium capitis trucidum in hac figura conceptum est quod fascia sclopetorum ad laxandum fasciam et textus corporis musculus adhibetur, non ossa nostra.Si contra ossa trucido, corpora nostra laesa erunt, consilium trucidum capitis U informatum ingeniose vertebram et spinam cervicalem praetermittit.Musculos et acuminas in utraque parte cervicalis nostrae vertebrae et spinae perfecte suspendere potest, ita caput U-formatum (furca informatum) aptissimum est ad nervos laxandos utrinque spinae et vertebrae cervicali, necnon musculi. de calcaneo et tendine Achillis.
Recte usus
1. Movere per lineas musculus
Sciunt homines qui carnem inciderunt, quod musculi textura habeat.Secans faciet cibum vultu atrox.Idem valet de hominibus.Cum fascia sclopetis utens, memento per directionem musculi trucido.Noli simul premere laevam partem, sed dextram simul ferire.Non solum relaxatio effectus minuetur, sed etiam locus iniuriae damnum causare potest.
2. Relaxat pro 3-5 minuta ad invicem positione
Commendatur habitare tempus fasciae gun secundum caput tormentarii mutare.Exempli gratia, area anterior capitis vertebralis minor est, vis angustior, et usus temporis est circiter 3 minuta;Pila caput sclopetis effingitur, propter magnam aream suam, vim etiam musculi maiorem habet, quae ad 5 minutas extendi potest.
3. Vires non debent nimis altae
Fascia gun vibratione utitur ad pellem → adeps → fascia ferienda, et tandem attingit musculum.Nam ut primum vis ferrea est, cum magno concursu unda cum duris urgentibus miscetur, cutis texta contusa potest, et etiam musculus leviter avulsus est!
Commendatur ad temperandas vires, cum fascia sclopeta utens, et musculos magnos intendunt, ut quadriceps femoris, gluteus, etc., ne utantur in locis tenuibus laminis musculi, ut scapulae, quae quaestionem deminuere possunt. tundere et lacerare.
Post tempus: Nov-15-2022