តើត្រូវប្រើម៉ាស៊ីនម៉ាស្សាដោយរបៀបណា?វិធីសាស្ត្រ និងកម្លាំងសំខាន់!

ក្រែមម៉ាស្សាអាចនិយាយបានថាស្ទើរតែគ្មានផលប៉ះពាល់អ្វីទាំងអស់ បន្ទាប់ពីទាំងអស់ វាមិនមែនជាក្រែមលាបមុខដែលមិនត្រូវបានលាបលើស្បែកនោះទេ។ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ ក្មេងស្រីខ្លះនឹងមិនប្រើម៉ាស៊ីនម៉ាស្សាដែលទើបនឹងទិញនោះទេ ដូច្នេះខ្ញុំសូមបង្រៀនអ្នកពីរបៀបប្រើម៉ាស៊ីនម៉ាស្សា។

ជំហានទី 1: លាងសម្អាតមុខរបស់អ្នក។

មុននឹងប្រើ Roller Massager អ្នកត្រូវលាងសម្អាតមុខរបស់អ្នក បើមិនដូច្នេះទេ ក្នុងដំណើរការលាងមុខ មុខក្រោយ រឺមុខរបស់អ្នក ងាយនឹងជ្រាបចូលទៅក្នុងរន្ធញើស។Roller របស់ Roller Massage គឺជាឧបករណ៍ផ្នែករឹង និងជាឧបករណ៍សម្រាប់ជួយម៉ាស្សាមុខ។វា​គ្មាន​ការ​ព្រួយ​បារម្ភ និង​សន្សំ​សំចៃ​កម្លាំង​ពលកម្ម​ជាង​ការ​ម៉ាស្សា​ដោយ​ផ្ទាល់។

ជំហានទី 2: ម៉ាស្សា

បន្ទាប់ពី​លាប​លើ​ផ្ទៃមុខ​បាន​ល្អ​ហើយ អ្នក​អាច​ចាប់ផ្តើម​ប្រើ​ម៉ាស៊ីន​ក្រឡុក​ដើម្បី​ម៉ាស្សា។យកម៉ាសុីនម៉ាស្សាចេញ ហើយទុកអោយរមូរនៃផលិតផលនៅជាប់ថ្ពាល់ទាំងសងខាង និយមពីចង្កាទៅថ្ងាស ទាំងសងខាងនៃថ្ពាល់ ហើយរុញពីក្រោមទៅកំពូល។វាត្រូវបានណែនាំថា រាល់ពេលដែលអ្នករុញឡើង អ្នកគួរតែបង្កើនកម្លាំងបន្តិច ដើម្បីធ្វើឲ្យមុខមានសភាពតឹងណែន។នៅពេលចុះក្រោម អ្នកគួរតែកាន់ចំណុចទាញរបស់ម៉ាស៊ីនម៉ាស្សាឱ្យជាប់។

គន្លឹះតូចៗ៖ ដើម្បីសម្រេចបានលទ្ធផលកាន់តែលឿន វាត្រូវបានណែនាំឱ្យប្រើជាមួយប្រេងម៉ាស្សាមុខ។ហើយ​បន្ទាប់​ពី​ប្រើ​ម៉ាស៊ីន​ម៉ាស្សា​រំកិល​នេះ​ម្តងៗ យក​ល្អ​ត្រូវ​សម្អាត​វា​ចេញ។

តើម៉ាស៊ីនម៉ាស្សាក្រឡុកគួរប្រើរយៈពេលប៉ុន្មានក្នុងមួយថ្ងៃ?ម៉ាសុីនម៉ាស្សានេះត្រូវបានណែនាំអោយប្រើបន្ទាប់ពីលាងមុខជារៀងរាល់ថ្ងៃ ពីរដងក្នុងមួយថ្ងៃ។ពេលព្រឹក និងពេលល្ងាចម្តង ប្រហែលដប់នាទីម្តង កុំប្រើយូរពេក។ទន្ទឹមនឹងនោះ ត្រូវយកចិត្តទុកដាក់លើកម្រិតនៃការប្រើប្រាស់ កុំឱ្យធ្ងន់ពេក បើមិនដូច្នោះទេ វាងាយនឹងបំផ្លាញស្បែកមុខ និងធ្វើឱ្យឡើងក្រហម ឬឈឺចាប់។

ស្បែកមុខរបស់យើងមានភាពផុយស្រួយណាស់។កម្លាំងខ្លាំងពេកនឹងធ្វើឱ្យមុខឡើងក្រហម និងហើម ដែលទាមទារឱ្យមានការបង្ហាប់ត្រជាក់ក្នុងមូលដ្ឋានទាន់ពេលវេលា ឬការប្រើប្រាស់ថ្នាំធ្វើឱ្យឈាមសកម្ម និងប្រឆាំងនឹងការរលាកដើម្បីបំបាត់វា។


ពេលវេលាផ្សាយ៖ សីហា-០៩-២០២២