Enwere ike ịsị onye ịhịa aka n'ahụ na ọ fọrọ nke nta ka ọ bụrụ enweghị mmetụta ọ bụla, ka emechara, ọ bụghị ude na-ebuli ihu na-adịghị etinye ya na akpụkpọ ahụ.Otú ọ dị, ụfọdụ ụmụ agbọghọ agaghị eji ịhịa aka n'ahụ nke ha zụtara ugbu a, yabụ ka m kuziere gị ka esi eji ịhịa aka.
Nzọụkwụ 1: Hichaa ihu gị
Tupu ị na-eji ịhịa aka n'ahụ, ị ga-ehichapụ ihu gị, ma ọ bụghị ya, na usoro ịsacha ihu gị, azụ ma ọ bụ nsị nke ihu gị dị mfe ịbanye n'ime pores.The roller nke onye na-ahụ maka ịhịa aka n'ahụ bụ ngwa ngwa ngwa na ngwá ọrụ iji nyere aka ịhịa aka n'ahụ ihu.Ọ naghị echegbu onwe ya yana ichekwa ọrụ karịa ịhịa aka n'ahụ ozugbo.
Nzọụkwụ 2: ịhịa aka n'ahụ
Mgbe ibé ahụ dị mma na ihu, ị nwere ike ịmalite iji ịhịa aka n'ahụ.Wepụ onye na-ahụ maka ịhịa aka n'ahụ ma mee ka rollers nke ngwaahịa ahụ rapara n'akụkụ abụọ nke cheeks, ọkacha mma site na agba ruo n'egedege ihu n'akụkụ abụọ nke cheeks wee si na ala ruo n'elu.A na-atụ aro na oge ọ bụla ị na-awụli elu, ị ga-abawanye ike nke ukwuu iji mee ka ihu ahụ dị nro.Mgbe ị na-agbada, ị kwesịrị ijidesi aka nke ịhịa aka n'ahụ.
Obere NDỤMỌDỤ: Iji nweta nsonaazụ ngwa ngwa, a na-atụ aro ka iji mmanụ ịhịa aka n'ahụ.Na, mgbe ejiri onye ọ bụla na-eji roller massager, ọ kacha mma ka ihicha ya.
Ogologo oge ole ka a ga-eji ihe ịhịa aka n'ahụ na-eme ihe kwa ụbọchị?A na-atụ aro ịhịa aka n'ahụ a mgbe ị sachara ihu gị kwa ụbọchị, ugboro abụọ n'ụbọchị.Ututu na mgbede oge ọ bụla, ihe dị ka nkeji iri n'otu oge, ejila ya ogologo oge.N'otu oge ahụ, ṅaa ntị na ike nke ojiji, ọ bụghị oke arọ, ma ọ bụ na ọ ga-adị mfe imebi akpụkpọ ihu ma mee ka ọbara ọbara ma ọ bụ mgbu.
Akpụkpọ ahụ anyị na-esikwa ike nke ukwuu.Oke ike ga-eme ka ihu na-acha ọbara ọbara na ọzịza, nke na-achọ mkpakọ oyi mpaghara n'oge ma ọ bụ iji ọgwụ na-eme ka ọbara na-eme ka ọ dị ọkụ na-ebelata ya.
Oge nzipu: Ọgọst-09-2022