طرز پخت سیب زمینی شیرین در سرخ کن بادی

آیا به دنبال جایگزین سالم تری برای سیب زمینی شیرین سرخ شده هستید؟جلوترش رو نگاه نکن!سرخ کن هوا یک وسیله آشپزخانه همه کاره است که می تواند غذاهای مورد علاقه شما را به غذاهای لذیذ بدون دردسر تبدیل کند.در این پست وبلاگ، شما را در فرآیند پخت سیب زمینی شیرین در سرخ کن با هوا راهنمایی می کنیم و هر بار نتایج ترد و سالم را تضمین می کنیم.

1. سیب زمینی شیرین عالی را انتخاب کنید:

قبل از شروع پخت و پز، مهم است که سیب زمینی شیرین مناسب را انتخاب کنید.برای سیب زمینی شیرین، سیب زمینی شیرین با اندازه متوسط ​​با پوست سفت و صاف و بدون لک انتخاب کنید.سیب زمینی شیرین تازه بهترین نتیجه را دارد، بنابراین سعی کنید آنها را از بازار کشاورزان محلی یا فروشگاه مواد غذایی تهیه کنید.

2. سیب زمینی شیرین را آماده و مزه دار کنید:

با گرم کردن سرخ کن هوا تا حدود 400 درجه فارنهایت (200 درجه سانتیگراد) شروع کنید.در حالی که سرخ کن هوا گرم می شود، سیب زمینی های شیرین را کاملا بشویید و بشویید تا هرگونه کثیفی یا زباله از بین برود.آنها را با حوله کاغذی خشک کنید، سپس بسته به سلیقه خود، آن ها را به شکل مکعب یا مکعبی برش دهید.

بعد، مکعب ها یا مکعب های سیب زمینی شیرین را در یک کاسه بزرگ قرار دهید.یک یا دو قاشق غذاخوری روغن زیتون را روی آن بریزید و با چاشنی های دلخواه خود بپاشید.یک ترکیب محبوب، کمی نمک، فلفل سیاه تازه آسیاب شده، پودر سیر و پاپریکا است.سیب زمینی شیرین را آنقدر بریزید تا کاملاً با روغن و چاشنی آغشته شود.

3. برای پخت سیب زمینی شیرین در سرخ کن هوا:

هنگامی که سرخ کن از قبل گرم شد، سیب زمینی های شیرین چاشنی شده را در یک لایه در سبد سرخ کن هوا قرار دهید، مطمئن شوید که فضای کافی برای گردش هوای گرم دارند.اگر سرخ کن بادی شما کوچکتر است، ممکن است لازم باشد به صورت دسته ای طبخ کنید.

تایمر را برای حدود 20 دقیقه تنظیم کنید و سیب زمینی شیرین را در دمای 400 درجه فارنهایت (200 درجه سانتیگراد) بپزید.به یاد داشته باشید که آنها را تا نیمه پخت برگردانید تا از قهوه ای شدن یکدست اطمینان حاصل کنید.زمان پخت بسته به اندازه تکه های سیب زمینی شیرین ممکن است متفاوت باشد، بنابراین ترد بودن را به صورت دوره ای بررسی کنید.

4. خدمات و لذت:

پس از اتمام زمان پخت، سیب زمینی شیرین کاملاً پخته شده را از سرخ کن بادی خارج کنید.از بیرون ترد و از داخل لطیف آماده سرو است.سیب زمینی شیرین پخته شده در سرخ کن هوا چه به عنوان یک غذای جانبی، یک جایگزین سالم تر برای سیب زمینی سرخ کرده یا به عنوان بخشی از یک وعده غذایی متعادل سرو شود، یک افزودنی خوشمزه به هر بشقاب است.

برای طعم بیشتر، سیب زمینی شیرین سرخ شده در هوا را با دیپ های خانگی، مانند آیولی سیر یا دیپ ماست تند سرو کنید.این گزینه ها طعم را افزایش می دهند و در عین حال غذا را سالم نگه می دارند.

در نتیجه:

با سرخ کن بادی می توانید از طعم و ترد سیب زمینی شیرین بدون روغن و کالری اضافی لذت ببرید.با پیروی از این مراحل آسان، می‌توانید یک غذای خوش‌مزه یا میان‌وعده رضایت‌بخشی درست کنید که بزرگسالان و کودکان به طور یکسان آن را دوست دارند.بنابراین با خیال راحت چاشنی ها و زمان های پخت را آزمایش کنید تا دستور العمل سیب زمینی شیرین عالی خود را کشف کنید.دنیای سرخ کردن هوا را در آغوش بگیرید و از غذاهای سالم تر و خوشمزه تر لذت ببرید!